الخميس, يناير 27, 2022

الخصوبة، متلازمة تكيس المبايض، الدورة الشهرية، سن اليأس: دليلك النهائي لصحة المرأة

الخصوبة، متلازمة تكيس المبايض، الدورة الشهرية، سن اليأس: دليلك النهائي لصحة المرأة

يمكن أن تكون النساء مشغولات للغاية في رعاية أي شخص آخر إلى درجة أن صحتهن تأخذ المقعد الخلفي. تسلط أخصائية التغذية الصحية للمرأة ميلاني ماكغريس الضوء على كيف يمكن لخياراتك...

قراءة المزيد

فقط تنفس…

فقط تنفس…

تم ربط ضغوط العمل وسوء النوم بمضاعفة خطر الإصابة بنوبة قلبية لدى الموظفين المصابين بارتفاع ضغط الدم بمقدار ثلاثة أضعاف. يقترح الباحثون أن أماكن العمل توفر إدارة الإجهاد ودورات النوم...

قراءة المزيد